w jakich

OK czyli polacze jablczan z monohydratem tyle ze w jakich proporcjach, czy po prostu raz zalecana dawke mono a raz zalecana jablczanu?

znaczy nie tyle co sie boje tylko nie wiem w jakich dawkach brac ,i patrzac na sklad owiele lepiej wziasc go niz cell -techa dozucajac oczywiscie BCCA+EAA i glutamine

[...] jak mowisz zrobie 8 carbo myslisz ze moze byc Trec'a ?? biogenixa wlasnie skonczylem dlatego chce zmienic bo juz sie przyzwyczailem do niego i nie dziala tak jak na poczatku o tym dextro mowisz - Dextro Juice 1500g ? w jakich dawkach hmb,dextro i jakie witaminki? Pozdrawiam krety vitalmaxa ile gram wziasc ?? co myslisz o krecie BX albo HITEC ??

No to ****a podaj w jakich ilosciach białko tluszcze i wegle....

w jakich dawkach??? Zmieniony przez - arekox w dniu 2006-10-07 22:38:19

Dzieki za odp~!! A mozesz powiedziec jak stosowac ?! bo kurde z opakownia wynika ze 2 porcje po 168 gr dziennie to ten gainer starczy mi na 16 dni ;/ ;/ Jak lepiej i w jakich porach ! Na 2 sniadanie i do 30 min po treningu ??

dieta jest z jakiegoś forum ale na 90kg a jak ma 95 myślę że przytyję te 5 kg jeszcze nie wiem w jakich godzinach mam to brać i o której na siłkę be de chodził . 1.Posiłek Mleko 2% -550 g Płatki kukurydziane - 130g 2.Posiłek Chleb razowy 150g Szynka z indyka 125g Masło roślinne 15g 3. Posiłek Bułki grahamki 150g Tuńczyk 125g 4.Posiłek Ryż brązowy [...]

ok tak zrobie zobaczymy co z tego wyjdzie:) pozdrawiam i dzikei zazypowiedzi:) a mam pytanie jaka deca jest wg was najlpesza :))i w jakich dawkach:)

napisz co waliles do tej pory i w jakich dawkach to sie cos pomysli Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-10-30 17:43:50

a jeszcze Panowie jak proponujecie w jakich dawkach brać suple ???? zalecanych przez producenta ?????

ale chcialbym dowiedziec sie w jakich ilosciach mam brac kreatyne z bialkiem

lodzianin1 czyli od razu lecieć z oxa i winem ? w jakich proporcjach i jak z odblokiem po tym wszystkim ?

No właśnie myślałem o różnych koktajlach. Znalazłem jeden artykuł więc coś wymyśle. Pytanie ile razy to brać i w jakich porach? I czy po tych treningach hokeja brać białko czy jednak carbo.

Na innym forum dowiedziałem sie, że to wczesna objawa gino. Walnąc tamoxa ? Jak tak to w jakich proporcjach ?

Sporo było ale nigdzie nie ma w jakich odstępach czasowych brać ile razy na dzień, po, czy przed treningiem. Wszyscy piszą że brali ale nie ma jak brali :)

witam ponownie. czy można łączyć i w jakich lościach brać białko z olimpu z Kre-Alkalyn ?

a co myślicie o SYSTEM PROTEIN 80 z OLIMPU? i w jakich ilościach to najlepiej zarzywać?

czyli mogę jeść co mi się żywnie podoba w jakich ilościach co i kiedy jest obojętnie?

wiem co to clomid, ale nie wiem ile i w jakich dawkach

własnie za jakies 3,5h wychodze. hmm, w jakich produktach moge znalezc tą witamine B?